Hola,
mi nombre es Sandra Iozzelli y mi intención es ayudarte a reducir las
emociones negativas, estrés, miedo y creencias limitadoras que te
impiden sentir paz y felicidad en tu vida. Ayudándote
a ver lo que realmente te genera el estrés y ofreciéndote herramientas
simples y eficaces para que sepas cómo liberarte de ello. Para ello,
comparto contigo un método que para mi ha sido y sigue siendo de gran
ayuda para recuperar mi paz cada vez que el estrés o la preocupación
aparece. Se trata de El Trabajo de Byron Katie, un método muy sencillo,
basado en 4 simples preguntas que te permitirán cuestionar todo aquello
que te estresa, y poder así recuperar la paz que te mereces. No hay
situación, ni emoción ni pensamiento que no pueda ser acogido por este
método ¡Te invito a que lo compruebes por ti mismo!.
¿Por qué escucharme?
Mi búsqueda por conocerme, sentirme bien y sacar lo mejor de la vida, aunque siempre estuvo presente, empieza de manera más evidente hace unos 15 años cuando con 25 años vivía en Seattle, Estados Unidos. Allí vivía rodeada de amigos y gente bella que me acogió maravillosamente bien pero aun así me sentía aislada porque no podía expresar lo que realmente sentía, había inseguridad, era muy critica conmigo y me costaba mucho compartir mi mundo con los demás, y aunque en ese momento no era consciente de ello, esto me hacía sentir sola aunque estuviera rodeada de gente. Fue entonces que decidí buscar ayuda y fui donde una psicóloga donde, por primera vez y con mucha dificultad, me permití expresar lo que realmente sentía. Ese fue el inicio de un viaje de autodescubrimiento y reconexión conmigo que continúa hasta ahora.
Desde ese entonces he probado y conocido infinidad de técnicas y filosofías. De regreso en Perú (de donde yo soy), continué aplicando la psicología en mi vida, al mismo tiempo que estudiaba en una escuela de filosofía en mi tiempo libre. En 1994-1995 viví en Corea enviada por la empresa en la que trabajaba lo que me permitió estudiar y practicar el budismo Zen y recorrer los principales templos budistas de Corea. En el año 1999 me voy a vivir a Barcelona (España) y me dedico inicialmente a mis estudios y carrera de marketing.
Un cambio radical en mi vida…
En el 2004 mientras trabajaba como gerente de marketing en una reconocida empresa de Barcelona, me recomendaron una técnica energética que seguí durante un año motivada sobre todo por la curiosidad y en ese lapso de tiempo, muchas cosas cambiaron en mi vida. Conocí una técnica llamada Biosinergia y se me planteó la posibilidad de estudiarla y convertirme en facilitadora. Me enamoré de la idea y en el 2005 al poco tiempo de certificarme como facilitadora de esta técnica, decidí dejar mi ascendente carrera de marketing y realizar una serie de cambios radicales en mi vida para dedicarme al mundo del bienestar personal.
Desde entonces mi curiosidad me llevó a probar prácticamente todo lo que estaba disponible, al mismo tiempo que iniciaba mi práctica como facilitadora de Biosinergia. Y Barcelona era el lugar perfecto, donde las principales técnicas, métodos y terapias se encontraban. Así que probé de todo: Flores de Bach, Kundalini Yoga, PNL, La Gran Reconexión, Aromaterapia, Aurasoma, Life Coaching, Sesiones Energéticas, Técnica Metamórfica, lecturas, por nombrar solo algunas.
Una etapa de descubrimientos
En este proceso, se despertaron en mi capacidades que no sabía que existían y pronto empecé una etapa de mucha creatividad, intuición y muchísima conexión con mi cuerpo que me permitió prácticamente de un día para otro hacer de manera intuitiva dibujo, masaje, sanación energética, y danza… Había despertado una conexión tan profunda con mi cuerpo que si me dejaba llevar podía realizar un masaje terapéutico sin haber estudiado nunca para ello, realizar una sanación intuitiva a través de las manos, con muy buenos resultados, bailar ritmos árabes, indios o africanos como si lo hubiera hecho toda la vida, o dibujar imágenes que se daban forma solas, solo tenia que dejar que mis manos y cuerpo se movieran libremente tal como lo sentía… Fue una etapa de descubrimiento, asombro y disfrute.
Pero aun estaba por descubrir más cosas… el trabajo que había realizado hasta el momento a nivel personal, me había ayudado, pero sentía que habían situaciones que no sabía como enfrentarlas y que me sacaban de mi paz y tranquilidad. Sentía que algo se me escapaba de las manos y empecé a descubrir y entender cómo las emociones y los pensamientos afectaban mi paz y mi vida. Empecé entonces una nueva etapa de descubrimientos donde aprendí técnicas que trabajaban de una manera muy directa con las emociones y pensamientos y que es lo que a día de hoy es la base de mi trabajo personal y lo que comparto con otros.
Mi Formación
Aquí algunas de las técnicas y cursos más significativos para mí de estos últimos años:
The Work of Byron Katie (El Trabajo de Byron katie) www.thework.com
- Facilitadora de “The Work” de Byron Katie (Los Angeles, EEUU, Mar. 2009)
- Graduada de “The School of the Work with Byron Katie” (Los Angeles, EEUU, Mar. 2009)
Release Technique www.releasetechnique.com
- “The Final Step Retreat” (California, EEUU, feb. 2008 y sep. 2007)
- “The Abundance Course” (Mallorca, España, oct. 2007 /Glasgow, Escocia, oct. 2007 y California, EEUU, sep. 2007)
The Journey www.thejourney.com
- “Journey Intensive” (Bournemouth, Inglaterra, feb. 2008)
Sedona Method www.sedona.com
- “Acceleration Course” (Londres, Inglaterra, jul. 2007)
Biosinergia
- Facilitadora de Biosinergia (Barcelona, España, 2005)
Adicionalmente, está mi formación profesional, soy Bachiller en Ciencias de la Comunicación, con Master en Marketing, mi pasión inicial.
El Trabajo de Byron Katie en mi vida
No fue hasta un buen tiempo después de conocer El Trabajo de Byron Katie que lo empecé a aplicar en mi vida y ver los grandes beneficios que me aportaba. En este trabajo encontré una vía muy simple y amable de enfrentarme a mis miedos y preocupaciones. Debido al cambio tan radical que hice en mi vida (el dejar un trabajo estable y bien remunerado para dedicarme a una nueva vocación entre otras cosas), me enfrenté a la incertidumbre laboral y económica, que inicialmente no sabía como manejar. Ahora con este método, se que tengo una herramienta que me podrá ayudar a enfrentar mis mayores preocupaciones y miedos y que tras hacerlo recupero mi estado de paz… Es una tranquilidad saber que cuento con esta herramienta y comprobar que no existe ningún pensamiento, ni situación que no pueda ser cuestionado con este trabajo. Incluso, muchas veces, situaciones que me llenaban de preocupación después de cuestionarlas con el trabajo, me hacían reír… He podido comprobar sus beneficios en mi propia vida y por ello deseo compartir esta herramienta con todos aquellos que la quieran recibir.
Lo que te ofrece mi trabajo en la actualidad
Actualmente incluyo en mi trabajo tanto individual como grupal las técnicas más reconocidas aplicadas en EEUU y el Reino Unido y de limitado acceso al mundo de habla hispana hasta ahora. Utilizo de manera principal “El Trabajo” de Byron Katie porque no sólo ha significado para mi una herramienta muy sencilla y eficiente para conseguir mayor paz en mi vida y la de otros, sino que además es fácil de aprender y aplicar y así puedo darte la posibilidad de tener una herramienta que puedas utilizar por cuenta propia y en la comodidad de tu hogar para sentirte bien.
La intuición que he ganado así como el intenso trabajo personal que he realizado y continúo realizando a diario me permite conectar y captar más fácilmente lo que te puede estar afectando y así guiarte mejor en tu objetivo de reconectar con la paz en tu vida.
Y el haber recorrido tantos caminos, conocido tantas técnicas y dedicado tanto tiempo a mi propio desarrollo y bienestar personal, es otro de las puntos clave que me permiten ayudarte en tu propio camino de bienestar y paz y darte aquellas técnicas que tras mi propia práctica y experiencia he podido comprobar como las más eficaces en mi vida y en la de tantos otros.
Contacto
Después de 9 años de vivir en Barcelona, me encuentro en Lima. Actualmente, mis dos hogares y puntos de contacto son: Barcelona, y Lima.
Para contactar conmigo has clic aquí.
¿Por qué escucharme?
Mi búsqueda por conocerme, sentirme bien y sacar lo mejor de la vida, aunque siempre estuvo presente, empieza de manera más evidente hace unos 15 años cuando con 25 años vivía en Seattle, Estados Unidos. Allí vivía rodeada de amigos y gente bella que me acogió maravillosamente bien pero aun así me sentía aislada porque no podía expresar lo que realmente sentía, había inseguridad, era muy critica conmigo y me costaba mucho compartir mi mundo con los demás, y aunque en ese momento no era consciente de ello, esto me hacía sentir sola aunque estuviera rodeada de gente. Fue entonces que decidí buscar ayuda y fui donde una psicóloga donde, por primera vez y con mucha dificultad, me permití expresar lo que realmente sentía. Ese fue el inicio de un viaje de autodescubrimiento y reconexión conmigo que continúa hasta ahora.
Desde ese entonces he probado y conocido infinidad de técnicas y filosofías. De regreso en Perú (de donde yo soy), continué aplicando la psicología en mi vida, al mismo tiempo que estudiaba en una escuela de filosofía en mi tiempo libre. En 1994-1995 viví en Corea enviada por la empresa en la que trabajaba lo que me permitió estudiar y practicar el budismo Zen y recorrer los principales templos budistas de Corea. En el año 1999 me voy a vivir a Barcelona (España) y me dedico inicialmente a mis estudios y carrera de marketing.
Un cambio radical en mi vida…
En el 2004 mientras trabajaba como gerente de marketing en una reconocida empresa de Barcelona, me recomendaron una técnica energética que seguí durante un año motivada sobre todo por la curiosidad y en ese lapso de tiempo, muchas cosas cambiaron en mi vida. Conocí una técnica llamada Biosinergia y se me planteó la posibilidad de estudiarla y convertirme en facilitadora. Me enamoré de la idea y en el 2005 al poco tiempo de certificarme como facilitadora de esta técnica, decidí dejar mi ascendente carrera de marketing y realizar una serie de cambios radicales en mi vida para dedicarme al mundo del bienestar personal.
Desde entonces mi curiosidad me llevó a probar prácticamente todo lo que estaba disponible, al mismo tiempo que iniciaba mi práctica como facilitadora de Biosinergia. Y Barcelona era el lugar perfecto, donde las principales técnicas, métodos y terapias se encontraban. Así que probé de todo: Flores de Bach, Kundalini Yoga, PNL, La Gran Reconexión, Aromaterapia, Aurasoma, Life Coaching, Sesiones Energéticas, Técnica Metamórfica, lecturas, por nombrar solo algunas.
Una etapa de descubrimientos
En este proceso, se despertaron en mi capacidades que no sabía que existían y pronto empecé una etapa de mucha creatividad, intuición y muchísima conexión con mi cuerpo que me permitió prácticamente de un día para otro hacer de manera intuitiva dibujo, masaje, sanación energética, y danza… Había despertado una conexión tan profunda con mi cuerpo que si me dejaba llevar podía realizar un masaje terapéutico sin haber estudiado nunca para ello, realizar una sanación intuitiva a través de las manos, con muy buenos resultados, bailar ritmos árabes, indios o africanos como si lo hubiera hecho toda la vida, o dibujar imágenes que se daban forma solas, solo tenia que dejar que mis manos y cuerpo se movieran libremente tal como lo sentía… Fue una etapa de descubrimiento, asombro y disfrute.
Pero aun estaba por descubrir más cosas… el trabajo que había realizado hasta el momento a nivel personal, me había ayudado, pero sentía que habían situaciones que no sabía como enfrentarlas y que me sacaban de mi paz y tranquilidad. Sentía que algo se me escapaba de las manos y empecé a descubrir y entender cómo las emociones y los pensamientos afectaban mi paz y mi vida. Empecé entonces una nueva etapa de descubrimientos donde aprendí técnicas que trabajaban de una manera muy directa con las emociones y pensamientos y que es lo que a día de hoy es la base de mi trabajo personal y lo que comparto con otros.
Mi Formación
Aquí algunas de las técnicas y cursos más significativos para mí de estos últimos años:
The Work of Byron Katie (El Trabajo de Byron katie) www.thework.com
- Facilitadora de “The Work” de Byron Katie (Los Angeles, EEUU, Mar. 2009)
- Graduada de “The School of the Work with Byron Katie” (Los Angeles, EEUU, Mar. 2009)
Release Technique www.releasetechnique.com
- “The Final Step Retreat” (California, EEUU, feb. 2008 y sep. 2007)
- “The Abundance Course” (Mallorca, España, oct. 2007 /Glasgow, Escocia, oct. 2007 y California, EEUU, sep. 2007)
The Journey www.thejourney.com
- “Journey Intensive” (Bournemouth, Inglaterra, feb. 2008)
Sedona Method www.sedona.com
- “Acceleration Course” (Londres, Inglaterra, jul. 2007)
Biosinergia
- Facilitadora de Biosinergia (Barcelona, España, 2005)
Adicionalmente, está mi formación profesional, soy Bachiller en Ciencias de la Comunicación, con Master en Marketing, mi pasión inicial.
El Trabajo de Byron Katie en mi vida
No fue hasta un buen tiempo después de conocer El Trabajo de Byron Katie que lo empecé a aplicar en mi vida y ver los grandes beneficios que me aportaba. En este trabajo encontré una vía muy simple y amable de enfrentarme a mis miedos y preocupaciones. Debido al cambio tan radical que hice en mi vida (el dejar un trabajo estable y bien remunerado para dedicarme a una nueva vocación entre otras cosas), me enfrenté a la incertidumbre laboral y económica, que inicialmente no sabía como manejar. Ahora con este método, se que tengo una herramienta que me podrá ayudar a enfrentar mis mayores preocupaciones y miedos y que tras hacerlo recupero mi estado de paz… Es una tranquilidad saber que cuento con esta herramienta y comprobar que no existe ningún pensamiento, ni situación que no pueda ser cuestionado con este trabajo. Incluso, muchas veces, situaciones que me llenaban de preocupación después de cuestionarlas con el trabajo, me hacían reír… He podido comprobar sus beneficios en mi propia vida y por ello deseo compartir esta herramienta con todos aquellos que la quieran recibir.
Lo que te ofrece mi trabajo en la actualidad
Actualmente incluyo en mi trabajo tanto individual como grupal las técnicas más reconocidas aplicadas en EEUU y el Reino Unido y de limitado acceso al mundo de habla hispana hasta ahora. Utilizo de manera principal “El Trabajo” de Byron Katie porque no sólo ha significado para mi una herramienta muy sencilla y eficiente para conseguir mayor paz en mi vida y la de otros, sino que además es fácil de aprender y aplicar y así puedo darte la posibilidad de tener una herramienta que puedas utilizar por cuenta propia y en la comodidad de tu hogar para sentirte bien.
La intuición que he ganado así como el intenso trabajo personal que he realizado y continúo realizando a diario me permite conectar y captar más fácilmente lo que te puede estar afectando y así guiarte mejor en tu objetivo de reconectar con la paz en tu vida.
Y el haber recorrido tantos caminos, conocido tantas técnicas y dedicado tanto tiempo a mi propio desarrollo y bienestar personal, es otro de las puntos clave que me permiten ayudarte en tu propio camino de bienestar y paz y darte aquellas técnicas que tras mi propia práctica y experiencia he podido comprobar como las más eficaces en mi vida y en la de tantos otros.
Contacto
Después de 9 años de vivir en Barcelona, me encuentro en Lima. Actualmente, mis dos hogares y puntos de contacto son: Barcelona, y Lima.
Para contactar conmigo has clic aquí.
